綜合訓練墊 Slide Board 滑步器－好康特惠?

綜合訓練墊 Slide Board 滑步器

產品網址

http://tw.partner.buy.yahoo.com/gd/buy?gdid=3840115&mcode=MV9iNXkrdVpEU2tsMC9FUlVFc2pmSTY2Y0dRUmpHUnA5Tyt3N0FMbFVFQWVzPQ==

居家型的多樣性訓練

方便收納，不占空間

利用靜電原理，可做到滑行動作

可搭配其他健身器材，加強訓練強度

內容簡介

綜合訓練墊 Slide Board 滑步器

綜合訓練墊 - 訓練方式參考

基礎訓練
穿上專屬靜電鞋套後，站在訓墊的一端，開始在兩端自在的滑動，
習慣訓練墊之後，可將手背於後側，膝蓋微蹲左右滑動。

習慣訓練墊的滑行之後，可搭配手部的擺動、拍手動作，
連同手部加入訓練

進階訓練
第一招：將手放入靜電鞋套，呈現扶地挺身姿勢，
一手支撐另一隻手滑動，雙手以此交換動作。

將手支撐在訓練墊外側，身體朝外，雙腳前後滑動；
將手支撐在訓練墊外側，採伏地挺身姿勢在訓練墊上,腳臭，
雙腳同時滑向外側，然後慢慢滑回身體方向，做一個收合的動作

雙腳站在訓練墊外側，雙手平舉啞鈴
(可依據個人訓練習慣更換重力球等），單腳踩弓步向前滑行

注意事項：
1. 使用之前，請務必穿上專用的靜電鞋套，未使用專用靜電鞋套請勿直接使用。
2. 該健身商品，需要在有足夠空曠並且平坦的地方使用。
3. 禁止在訓練墊上做任何跳躍或是危險的動作。
4. 為保持訓練墊的靜電效果，請避免任何造成訓練墊表面刮傷的動作。
5. 任何的輔助訓練器材請勿直接放在訓練墊上。
6. 本商品避免高溫和陽光曝曬。
7. 每次使用前後，請用乾淨的乾布擦拭訓練墊上，以維持訓練墊靜電最佳效果。

商品規格

內容物：綜合訓練墊*1組、專用靜電鞋套*1雙
產品尺寸：180cmx55cm
產品顏色：單一色
產品重量：1250g(不含包裝)
產品材質：聚氯乙烯PVC

綜合訓練墊 Slide Board 滑步器

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以上圖片及文字都來自yahoo購物中心

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